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2012年2月5日 - 2012年2月11日

菜の花ジェノベーゼドレッシング

菜の花ジェノベーゼドレッシング
まだまだ寒い日が続いていますが、春らしいサラダを作ってみました。

菜の花とパプリカにジェノ―ベーゼドレッシングで和えて終了のサラダshine

簡単でも悪くない・・・happy01



材料

菜の花   4~5本

パプリカ   1/4個

ジェノベーゼドレッシング  適宜






”ジェノベーゼドレッシング”

生バジル   2パック

オリーブオイル  50cc

ニンニク     1個

みず       100cc

レモン汁     1/2個

塩         小1/2

全ての材料を入れミキサーで混ぜ合わせる。

計量せずに感覚で作ってしまいこんな感じという分量です。

ごめんなさいcoldsweats01


1、菜の花は茎の部分は出来るだけ細かくカット、他の部分もカット

2、パプリカも細かめにカット

3、ドレッシングと和え、しんなりしたら出来上がり。






バレンタインまでもう少しですね、チョコの準備は大丈夫ですか?

まだの方こちらまでhttp://cheerfulness-chii.cocolog-nifty.com/blog/2012/01/post-0043.html

11日発送になりますので9日までの受付になります。

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Ena Beauty 初体験

ガンダラーニのEna Beauty を初体験してきました。

エナとは古い言葉で子宮だそうですsign03

女性性を活性化させるボディーワーク、働く女性には必見sign01

働く女性は男性性を優位にして頑張って仕事をしている為に体調が悪くなっている方も多いはず・・・。

私は必要なマッサージであると思い早速予約しました。

鏡の前で体をチェックしてもらいマッサージのスタートhappy01

お風呂ではない所で体を見られるのはちょっと恥ずかしいcoldsweats01

私がチョコレートで使っているナビタス社のカカオバターを使用してマッサージスタートheart01

カカオの香りが甘くてスイートhappy01

仙骨を緩めるマッサージに入り直ぐに手がぽかぽかしてきてビックリsign03

仙骨を緩めることで血流が良くなるんだって・・・。

ガンダラーニにお肌がキレイだと言われ気分上々up

表面に変わり、胸のマッサージ、胸って凝ってるsign03

”ほほほ、痛い~coldsweats01”でもこれを我慢すると、プルプルでハリのある胸になるから頑張りますrock

1時間で全身終了(今回はトライアルだったので・・・)

もう一度鏡の前で体チェック。

胸にハリが出ていますhappy01

エナ凄く良かったheart01

今朝起きてみると胸が張っていてビックリでした。

全ての女性にお勧めです。

http://amaterrace.blogspot.com/

ガンダラーニのHPです。 チェックしてみてください。

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