最近のトラックバック

友達ブログ

キネシオロジー

無極功 Wuji Gong

« クリスタル | トップページ | 玄米酵素の飲むヨーグルト&お知らせ! »

お知らせ、料理教室開催します。

前回の教室から半年が経ってしまいましたweep

5月20日半年ぶりに開催しますsign03

今回は暖かくなりローフードを取り入れやすい季節となりましたので全てローでトライしたいと思います。

完全ローフードで毎日を過ごすのは家族がいるからちょっと・・・。という方にも

イベント事やお友達をお招きした時に最近話題のローフードでお招きするなんていう時にいかがですか?

家族にもたまには違ったものを出してサプライズご飯なんていかがでしょうか?

さらに自分の体からの声を聞くという事にトライして頂きたいと思います。

体調が悪いのは何が原因か?ニキビが出来たけど、どうして?とかいろいろな疑問にも,さらに手当の仕方なんかも答えていきたいなと考えています。





今回のメニューはロー海苔巻、きんぴら、リーフサラダclover、デザートbanana







写真はロー海苔巻ときんぴらです。

ごぼうも生ですよsign03

ほとんどの方がごぼうを生で食べるなんてsign03と思うと思いますがこれがまた美味しい~。

煮たり炒めたりするよりもシャキシャキ感が良いんです。


ローフードだとお腹いっぱい食べても体が軽く快適に動けるのがいい所heart01

ご飯食べた後眠くなるのも体が重くなるのも消化にエネルギーを使ってしまっているから、エネルギー使っているなら痩せるんじゃあない?と思っている方、それは違うんですsign03

しっかり消化され吸収し、出す事が重要sign03

皆さん出していますか?

そう出すとはあの事です・・・flair

1日にご飯3回食べる方は3回が理想、どうですか?

さらに浮いているか?沈んでいるか?もチェックしてねbleah

浮いているのがベストgood


詳しくはこちらの本にhttp://ord.yahoo.co.jp/o/shopping/SIG=1396qqrkf/EXP=1336513681;_ylt=A3JvdlgRQ6hPVUQBdqikKdhE;_ylu=X3oDMTBhMmdnMG1kBHZ0aWQDU1MwMDc-/*-http%3A//rd.yahoo.co.jp/search/direct/promodd/evt=92441/SIG=12pi6o1p3/*http%3A//www.7netshopping.jp/bksDB?dbn=ys&lsurl=/books/detail/-/accd/1102196066/subno/1
絵本みたいで簡単に読めて楽しいですよ。

アンチエイジング、美肌、デトックス、体にいい事始めませんか?

申し込みはこちらhttp://www.taoalchemia.com/p/food.html

お待ちしていますheart01

あっとお土産が付く予定ですよ。それはまた後日お知らせします。





さらに今年は知り合いのWSが目白押し、次回紹介致しますhappy01



にほんブログ村 料理ブログ ローフードへ
にほんブログ村

にほんブログ村 料理ブログ リビングフードへ
にほんブログ村

にほんブログ村 犬ブログ フレンチブルドッグへ
にほんブログ村

ランキングに参加しております。よろしかったらポッチとお願いいたします。

« クリスタル | トップページ | 玄米酵素の飲むヨーグルト&お知らせ! »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

« クリスタル | トップページ | 玄米酵素の飲むヨーグルト&お知らせ! »

2013年12月
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
無料ブログはココログ