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キネシオロジー

無極功 Wuji Gong

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2010年9月26日 - 2010年10月2日

ちょっと贅沢に・・・。

ちょっと贅沢に今日の朝ごはんはブドウとバナナのフルーツジュースbanana

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減農薬のブドウが格安で手に入り野菜は混ぜずにブドウとバナナのみのジュースにしましたshine

美味しかったheart02

グレープフルーツを入れると爽やかな味になるだろうと思いつつバナナにしてしまった。

種があっても気にせず混ぜられるのがバイタミックスの凄さsign01

一つ一つ種取るの面倒だし、種なしはホルモン剤使われてるからあまり食べたくないしねsign03

たぶん種なしのほうを選んでいる方が多いかもしれませんが、気を付けてくださいね。

スイカも以前は種なしがありましたが少なくなりました(というか最近は目にしない)、それは種の周りが甘く美味しいのだそうで種なしになると味が落ちるらしいsign03

プラスあまり口にしたくない物まで一緒に取ってしまうと考えると自然のままの形が良いのかもしれないですよねhappy01

しかし普通のミキサーだとかなり舌触りが悪く美味しく飲めないので種は取ってくださいねsweat02

そしてついに我が家にもディハイドレーター到着sign03

置き場をあれこれ検討してやっと決まりましたshine

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これで冬場のロウフードもかなり良い感じにそしてレパートリーがかなり増えるはずsign01

早速作るのはドライフルーツと野菜チップチーズ風味ですねshine

楽しみnotes

キネシオロジー

土、日2日間キネシオロジーの講習に行ってきました。

トータル4日間なのですが9月と10月に分かれていて、スタートの2日間でした。

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これがテキストbook

2日間でとても内容の濃い勉強をしてきました。

筋肉反射反応、ブレインジム(脳神経経路を発達させ、能力を向上させるエクササイズ)

カウンセリング、etc、ついていくのにやっとでしたweep

ブレインジムはこれだけで講習ができるほど内容は盛りだくさんなのですが、今回はさわりだけ・・・。

メジャーリーガーの一郎は毎日このブレインジムを欠かさずやっているらしいsign01

海外では学校のプログラムに入っているとのお話でした。

学習能力が伸びるとのことです。(うらやましい)

筋肉反射反応では自分に必要な食物、そうでないものをチェック仕合、とても楽しかったです。

コンビニやスパーで普通に売っている飲み物、野菜、果物、おかし、ファーストフードの物なんかをチェックしたのでとても興味深かったです。

何処のグループからも”え~これ駄目~” ”私これ使ってるのに~”などの悲痛な叫びが聞こえてきましたsign03

その中でさらに興味深かったのが、IHを使い調理したもの、そうでないもの(同じ食材、同じ料理)でIHで調理した物にほとんどの人がNOの反応が出たことsign03

電磁波の恐ろしさを改めて感じたsad

オール電化の家に住み体に変調が表れている人が巷にはかなりいるとのお話でした。

筋肉反射テストで私は間違っていなかったhappy01と自身が持てて良かった。

これからも体に負担にならない物、安心な物を使っていこうと心に決めたscissors

使い勝手悪くても、可愛いパッケージでなくても私は自分が良いと思ったものを選んで行こうと思った2日間でした。

でも、もう少しパッケージや使い勝手には研究してほしいなと思うけど・・・。

メーカーさんお願いしますsmile

後、講師が繰り返し言っていたのは”目標設定”、どうしたいのか目標設定をしっかり立てることの重要さを何回もお話していました。

例えば”結婚したい”これだけでは駄目sign03結婚してどうなりたいのか?どんな結婚にしたいのかを考えないといけないと、”結婚したい”だけでは失敗する、無理!と言っていました。

例えば”旦那さんと結婚という荒波を越えていく”となると荒波だらけの結婚生活になる。

”お金に困らない結婚”となればお金には困らなくても愛のない生活になるかも・・・。と言っていました。

そうだよねflairと納得してしまった。

目標設定についてはかなり長くなりそうなのでここで終了します。

また次回に・・・。

昨年も今年も一人で新しい事を学びに行っている。

新しい事を学ぶのは楽しいし、とても刺激になるshine

性格的にじっとしていられない、知りたいと思ったらやらずにはいられないのです。

これからも興味のあるものにはどんどんトライしていきたいhappy01

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