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無極功 Wuji Gong

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ご無沙汰です。

先日Green for Life の日本語版出版記念で著者のヴィクトリア ブーテンコさんのワークショップに参加してきました。

沢山の人が参加していました。中には知り合いもいて久しぶりの再会をし、ローフードに関するエクスチェンジもしつつ楽しい時間を過ごしました。

会場に入ったらすぐにウエルカムグリーンスムージーをジャグでいただき、飲みながらヴィクトリアさんのお話を聞きました。                                       

とても飲みやすくて軽い、初心者の人にもGOODgood

ヴィクトリアさん家族がどうしてグリーンスムージーを飲むようになったかetc、スムージーの作り方、質疑応答で約5時間あっという間に終了しました。

通常の食事に一日に1リットルグリーンスムージーを飲むだけでも効果は表れてくるらしい。

早速、私はほぼ毎食スムージーを飲み、加熱食を以前以上に減らしてみる取り組みをスタートさせて見ている。

数週間後改めて報告したいと思います。

http://www.amazon.co.jp/Green-Life-William-Menzin-M-D/dp/155643930X/ref=sr_1_2?ie=UTF8&s=english-books&qid=1273987588&sr=1-2

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